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Respiro Cosciente e Circolare

Respiro Cosciente e Circolare

Possiamo usare il corpo con la volontà (camminare, ballare, suonare uno strumento…). Le funzioni biologiche invece funzionano senza un intervento consapevole (metabolismo, ritmo cardiaco, temperatura corporea…).
Il respiro è la funzione, che avviene in autonomia e che può essere guidata. E’ l’azione che collega il mondo inconsapevole con la volontà.
L’essere umano ha utilizzato il respiro per accedere a spazi interiori profondi. Il respiro circolare è il percorso per affacciarsi sul mondo della crescita personale.

Conduce Renato Verrua 349 137 8687