Ogni lunedì dalle 11,00 alle 12,15
(Il corso riprenderà lunedì 10 settembre)
Rivolto alle neo mamme con neonati dai 2 ai 9 mesi.
Le mamme hanno l’occasione di incontrare altre mamme, fare esercizi per il proprio benessere, avere cura dei loro piccoli anche attraverso massaggi delicati e movimenti adeguati.
Seguendo ritmi naturali e piacevoli, saranno proposti esercizi fisici, respiratori e di consapevolezza per aumentare e ritrovare la forza e la flessibilità del proprio corpo, essere in relazione con sé e con il bambino.
Insegnante: Adriana Piffer
